Si buscas un dispositivo cómodo que te acompañe en todo momento, Vivosmart® 5 es la pulsera de actividad1 idónea y fácil de usar con la que podrás controlar tu salud y mantenerte activo todo el día.. Las correas intercambiables permiten ajustar el diseño de forma sencilla y facilitan sustituir la correa de forma cómoda para adaptarse a tu estilo a la perfección. Obtén una imagen ininterrumpida de tu salud con hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo smartwatch.

Cambia de sesión de entrenamiento con los perfiles de actividad para caminata, carrera, yoga, pilates, cardio, respiración consciente, entrenamiento de fuerza y mucho más.

Se conecta al GPS de tu smartphone compatible para poder realizar un seguimiento preciso de los paseos, las salidas en bicicleta y las carreras al aire libre.

Utiliza el pulsioxímetro para comprobar tu saturación de oxígeno en sangre en cualquier momento del día, o durante parte de la noche mientras duermes, para mostrar lo bien que tu cuerpo absorbe el oxígeno.

Obtén una puntuación en función de la calidad del sueño y consejos sobre cómo mejorarlo a través de la Garmin Connect™. Podrás incluso realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño, así como de la frecuencia cardiaca, el estrés, la pulsioximetría y la respiración.

Esta pulsera de actividad supervisa constantemente tu frecuencia cardiaca y te avisa si se mantiene demasiado alta o baja en reposo. También te ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades.

Utiliza la aplicación Garmin Connect para realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual o de tu embarazo. Registra los síntomas, accede a consejos sobre ejercicios, nutrición y mucho más. Incluso podrás ver y registrar los detalles en tu muñeca.

Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone. También podrás responder a mensajes de texto si tienes un smartphone de Android™.

Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración si estás teniendo un día estresante.

Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.

Lleva un seguimiento de cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las sesiones de Trabajo de respiración y las actividades de yoga.